Apertar ou afrouxar a sapatilha durante o pedal

Tenho pés chatos e encontrar uma sapatilha que me sirva bem não é fácil.  Já experimentei várias e continuo em busca da sapatilha ideal.  

Pesquisando sobre o assunto, li várias vezes a recomendação de se experimentar sapatilhas após ter andado bastante, ou ao final de um dia, isso porque os pés supostamente incham um pouco ao longo do dia, quando se anda a pé ou mesmo quando se pedala (numa bicicleta convencional, creio eu).

Mas, a minha experiência na reclinada sugere o contrário.  Sempre senti necessidade de apertar mais as fivelas da sapatilha depois de pedalar um pouco.  Será que os meus pés desincham após algum tempo na posição reclinada?  Qual é a experiência de vocês, principalmente os que têm reclinadas com pedivela alta?

Mordaz escreveu:

Tenho pés chatos e encontrar uma sapatilha que me sirva bem não é fácil.  Já experimentei várias e continuo em busca da sapatilha ideal.  

Pesquisando sobre o assunto, li várias vezes a recomendação de se experimentar sapatilhas após ter andado bastante, ou ao final de um dia, isso porque os pés supostamente incham um pouco ao longo do dia, quando se anda a pé ou mesmo quando se pedala (numa bicicleta convencional, creio eu).

Mas, a minha experiência na reclinada sugere o contrário.  Sempre senti necessidade de apertar mais as fivelas da sapatilha depois de pedalar um pouco.  Será que os meus pés desincham após algum tempo na posição reclinada?  Qual é a experiência de vocês, principalmente os que têm reclinadas com pedivela alta?

Ué, mudou o editor aqui do fórum. Quem não viu, dá uma olhada. Quero ver se as citações em tags específicas e editadas manualmente vão continuar 'funfando'.

Nunca senti necessidade de mexer em ajustes dos velcros da sapatilha em nenhuma bike no meio do pedal, nem mesmo depois de estar com a pedivela agora mais alta.

O que senti de novidade em relação às sapatilhas na Meta, acho que não comentei com vc mas com o Ricardo, foi que ficou pior de usar aquela sandália da Keen. Pq aquela sandália é "mole" em cima. Na Fox não me incomodava, na speed também não. Aliás, na speed qndo estreei-as trouxe um problema (e não sei pq não notava na fox): por ser flexível em cima, é mais difícil de desclipar, pq vc gira o pé e e o pé gira, a parte de cima gira, mas a sola, não tanto . Tem que fazer tipo um "pé de bailarina"   pra enrijecer um pouco a sandália e tirar. Pra evitar acidentes, passei a usar os pedais na speed com o ajuste mínimo das molas. Por vezes até duvido se estou clipado rsrssr mas é melhor do que não conseguir desclipar. Pego subidas direto e o pé não sai do lugar ao pedalar forte, não.

Essa "folga" que tem na sandália (na sandália, não no encaixe) não fica tão evidenciada quando vc puxa a pedalada. Pra isso, tem um apertozinho bom, suficiente. Aquela da shimano é melhor pra isso, mas ela está desativada - tirei os tacos pra instalar na Keen.

Mas, como disse, não sei muito pq, na Meta achei a sandália molenga pra fazer força em subida. Em parte pode ser pq passei a fazer um pouco mais de força pra subir mais rápido como seria a promessa nessa bike rsrsr! (aliás, em geral faço pouca força. tenho feito agora uns treininhos curtíssimos de subida na hora do almoço, de speed). Mas foi uma primeira impressão, que não testei suficientemente. Coincidindo com esse tempo mais frio que tem feito, voltei a usar sapatilha fechada.

Não sei o que Artur acha, pois ele também usa a Keen na Shockproof que tb é pedal mais alto.

EDIT: esse editor não tá ajudando nos smileys, não... A cada vez que eu mando "prever", o texto volta com os códigos mal colocados e, ao postar, sai o código e não a carinha, por falto do espaço que tem que ter entre o código e os próximos (ou anteriores) caracteres.

Comentei com a Leonor esse lance do aperto durante o pedal e ela disse que faz a mesma coisa.

Testando:   

A história das sandálias Keen comigo terem ficado 'diferentes' depois de mudar um pouquinho a posição deve ser cisma minha. Acabei de ver um album no face da RBR, daquele evento anual que eles promovem, e vi uma quantidade de ciclistas usando as sandálias em high-racers (bacchettas e metabikes) e também em 20/26 (uma meta 20/26 e uma lightning p-38 - opa, agora vi que são a mesma pessoa!).

Tem mais fotos aqui, também. Acho curioso ver os tipos de ciclistas e de bikes. Muitos mais velhos, muitos gordões, também, algumas mulheres, muitos trikes, pelo menos três Metabikes (não é de se estranhar já que a RBR até pouco tempo era a única revendedora nos States), aliás a configuração high-racer não é rara, nesta panorâmica, apesar de não dar pra ver bem, com algum esforço percebe-se uma meia dúzia de high-racers que são quase metade das bikes, o restante são as 20/26 estilo p38 e v-rex, e as lwb. Trikes são mesmo muitos e a incidência de barbas brancas e grandes panças, neles, são maiores ! Nada contra, só uma constatação!

Olá Roberto,
assim como vc uso reclinadas com pedal alto, a Decision até mais alto que na sua. Não tenho pé chato, mas tenho queda de metatarso, o que faz com que a dormência apareça em diferentes condições não necessariamente relacionado ao pedal alto. Para pedalar bem em arrancadas prefiro a sapatilha bem justa, mas isso piora minha dormência no pé, e solto demais me dá insegurança na puxada do pedal. Descobri que para mim que tenho 3 tiras de ajuste na sapatilha, devo ajustar as tiras de modo a não apertar nem a da ponta próximo a ponta do pé nem a que fica próximo a perna e sim tornar justa a do meio.

Para esclarecer, não sinto dormência nos pés; apenas sinto necessidade de apertar as fivelas da sapatilha depois de pedalar um pouco porque sinto-a frouxa.  É como se os pés encolhessem.  Não é algo que dependa da sapatilha em uso; faço isso desde sempre.  Até optei por uma sapatilha nova com catraca para poder apertá-la durante o pedal, sem apear.

Também prefiro as sapatilhas bem justas, mas não estou conseguindo um bom ajuste com a Sidi.  A velha Aerotech "combina" melhor com meus pés, mas já está velha demais, caindo aos pedaços.  

Pesquisando sobre o assunto, soube que existem umas palmilhas moldáveis por calor - aquece-se a palmilha, coloca-se dentro da sapatilha, enfia-se o pé e espera-se esfriar.  Mas talvez seja mais simples eu procurar uma sapatilha de base chata, sem arco, ou cujo arco seja formado pela palmilha (substituível).

é, eu não sinto isso aí, mesmo. ontem saí de sapatilha com um aperto qualquer, e hoje com a sandália, e não sinto nenhuma vontade de mexer durante o pedal, nem mesmo a sandália, que é um pouco mais mole. E olha que estou uns pentelhésimos mais 'racer': abaixei o banco em 4 mm (sim, milímetros!) e o ângulo do assento está a algo entre 26 e 27 graus. Diferença de altura entre banco (considerando ventisit) e pedivela está em 21 cm. Não sinto o calçado ficar folgado, nem os pés encolherem  .

sobre dormência, no início do reclinismo, há uns dois anos, sentia essa história dos pés dormirem em longas subidas, mas já não sinto há um bom tempo, talvez mais de ano, e tb não estou sentindo com os pedais mais altos. nem sei se é questão do corpo se acostumar, talvez seja uma combinação de eu em geral não forçar muito, com alguma conjunção mágica de ajustes corporais daquelas que não se sabe explicar   .

mas acho que vcs dois devem ser mais exigentes que eu. o marcus tem pedalado a bless com alguma frequência, pedivela dela é bem alta, também, de certo que ele está com algumas impressões sobre isso.

pôtaqueupariu, essa formatação está uma bagunça incrível.

artur elias escreveu:

pôtaqueupariu, essa formatação está uma bagunça incrível.

Há um botão na barra de ferramentas de edição, chamado "Transferir o modo de edição", que faz o editor voltar ao layout antigo.

Voltando ao assunto da sapatilha, custo a crer que uma sola rígida não faça alguma diferença, principalmente na puxada, mas, como nunca experimentei uma sapatilha "mole", minha opinião não conta muito.  

Considerações ergonômicas à parte, uma sapatilha de sola dura é importante para você andar como um pato e ser considerado um ciclista de verdade pelos seus pares, e uma criatura alienígena pelos não-ciclistas!

Roberto, nunca ouvi falar sobre isso, não conheço ninguém que faça isso nas convencionais.

A única coisa que estou sentindo nas minhas andanças de reclinada é que sinto muito mais vontade de fazer xixi (estranho é que nunca tinha parado para fazer xixi na minha vida e em alguns pedais de 50k para uma vez e chego apertado em casa...)

(lá vou eu desvirtuando o tópico).

Marcus Del Mastro escreveu:

Roberto, nunca ouvi falar sobre isso, não conheço ninguém que faça isso nas convencionais.

Pois eu faço sempre na recli.  A propósito, aquela catraquinha que tem na SIDI (e em outras sapatilhas também) ajuda bastante a ajustar sem apear.  

Marcus Del Mastro escreveu:

A única coisa que estou sentindo nas minhas andanças de reclinada é que sinto muito mais vontade de fazer xixi (estranho é que nunca tinha parado para fazer xixi na minha vida e em alguns pedais de 50k para uma vez e chego apertado em casa...)

Já tinha esquecido, mas comigo foi a mesma coisa no início.  Depois voltei ao normal.  Estranho, né?

Outra coisa que eu sentia direto quando comecei na reclinada eram quedas de pressão, mas somente quando eu levantava da recli, e especialmente depois de uma subida íngreme.  Isso também passou com o tempo.