Venho por meio deste meio discutir o gel energético que eu aprendi a fazer com o Daniel Lorenzini.
Ingredientes básicos e quantidade:
maltodextrina em pó sem sabor -> bastantão
mel -> um tanto mas não tanto assim
água -> só um cheirinho
Aí pega tudo e bate no liquidificador ou usa o mixer.
Além desses ingredientes vai da criatividade de cada um.
Umas pitadas de sal vem bem.
Eu sei que as medidas não estão suuuuuper exatas mas aí o Daniel pode mandar pra gente uma proporção melhor desses ingredientes,
Fica um gel ótimo e para mim não fica enjoativo, nem um pouco ao contrário dos comerciais.
Abraç `s !